Dengeli yem olmak, genel hal için oldukça önemlidir. Temel olarak, yeterli miktarda çiçek , sebze , buğday , protein ve sıvı yağ içeren çeşitli gıdalar tüketmek gerekir. Günlük menünüzde karbonhidrat https://kadincasaglikliyasam.wordpress.com/2024/03/17/kadinlarda-adet-duzensizligi/