Uso De una pelota antiestrés: manipular un objeto en tus manos ayuda a descargar la tensión acumulada. Movimiento ocular: Se sigue con la mirada el dedo del terapeuta o un objeto (como una luz) mientras se mueve en el campo visual. Esta distancia te permite reevaluar la situación de manera https://bonom317yej1.sharebyblog.com/profile
How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good Como calmar la ansiedad
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