OMAD beslenme düzeni, günümüzde yaygınlaşan bir diyet yaklaşımıdır. Bu diyet, tüm gün sadece bir öğün tüketmeyi ve geri kalan saatlerde su, çay veya kahve kalorisiz içecekler tüketerek aç kalmayı kapsar. OMAD diyeti, kilo vermeyi amaçlayanlar için etkili bir yöntem olarak kabul edilirken, sağlık üzerinde de olumlu etkileri olabileceği söylenmektedir. https://griffinkfwmb.birderswiki.com/828641/omad_programı_bir_Öğün_tüketerek_dengeli_yaşam
One Meal A Day Diyeti - Yalnızca Bir Öğün sayesinde Sağlıklı Hayat
Internet 42 days ago davido419uqk4Web Directory Categories
Web Directory Search
New Site Listings